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En cuisine, l’oignon est un ingrédient incontournable. Son arôme unique et sa polyvalence en font une star des recettes les plus diverses. Mais savez-vous vraiment comment préparer les oignons ? Dans cet article, nous allons vous expliquer tout cela en détail. De la sélection à la coupe, de la cuisson à l’association avec d’autres ingrédients, nous partageons avec vous toutes nos techniques et astuces pour optimiser la préparation de vos oignons.
Bien choisir ses oignons pour une préparation optimale
Sélectionner le bon type d’oignon
Pour bien commencer, il est essentiel de savoir quel type d’oignon utiliser. Parmi les oignons blancs, jaunes et rouges, chacun a ses propres caractéristiques de saveur et de conservation.
Conservation des oignons
Une fois que vous avez choisi votre oignon, notre suggestion, le conserver correctement pour conserver toutes ses propriétés organoleptiques. Un endroit frais et sec est parfait pour cette tâche.
Comme vous pouvez le voir, le choix de l’oignon joue un rôle clé dans la réussite de votre plat. Mais ce n’est pas tout ! Savoir couper correctement votre oignon peut aussi faire toute la différence.
Maîtriser les techniques de coupe d’oignon
Coupe classique
La coupe classique de l’oignon est sans doute la plus utilisée en cuisine. Elle consiste à couper l’oignon en deux, puis à faire des entailles verticales, suivies d’entailles horizontales afin d’obtenir des morceaux égaux.
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Emincer un oignon
Vous souhaitez obtenir des lamelles fines d’oignons ? L’éminçage est la technique qu’il vous faut ! Il s’agit simplement de couper l’oignon en fines tranches à partir de la pointe. Cette technique est idéale pour les salades, les poêlées de légumes ou les farces.
Maintenant que vous savez comment bien couper vos oignons, il est temps d’aborder un phénomène qui nous touche tous : pourquoi l’oignon nous fait-il pleurer ?
Comprendre pourquoi l’oignon nous fait pleurer
Les composés soufrés responsables
Lorsqu’on coupe un oignon, des enzymes réagissent avec certains composés soufrés présents dans le légume pour former une substance volatile qui irrite nos yeux. C’est ce qui provoque le réflexe lacrymal.
C’est un peu ennuyeux de pleurer pendant la préparation des repas, n’est-ce pas ? Ne vous inquiétez pas, nous avons quelques astuces pour y remédier.
Six astuces pour stopper les larmes en coupant des oignons
Astuces rapides et efficaces
- Utilisez un linge humide sur le plan de travail pour absorber les gaz irritants.
- Placez les oignons au congélateur une heure avant de les couper pour réduire l’effet irritant.
- Coupez vos oignons sous un filet d’eau ou à côté d’un verre d’eau pour minimiser les émanations irritantes.
Bien, maintenant que vous savez comment ménager vos yeux, parlons des outils qui vont vous aider dans votre tâche.
Les outils indispensables pour trancher et émincer les oignons
Le couteau adéquat
Pour une coupe parfaite, il est essentiel d’avoir un couteau bien aiguisé. Un bon couteau de chef peut faire l’affaire. Pour l’éminçage, optez plutôt pour un couteau à légumes.
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La planche à découper
Une bonne planche à découper est aussi nécessaire pour trancher et émincer facilement vos oignons. Elle doit être stable et assez grande pour travailler confortablement.
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Préparer les oignons : caramélisation et autres méthodes de cuisson
Cuisson à la poêle
La cuisson à la poêle est l’une des meilleures manières de préparer les oignons. Qu’ils soient simplement revenus dans un peu d’huile ou qu’ils soient lentement caramélisés, ils apportent toujours beaucoup de saveur.
Cuisson au four
L’cuisson au four permet d’obtenir des oignons confits délicieux. Quelques oignons entiers, un filet d’huile, du sel, du thym et hop ! Au four pour une heure.
Mais que faire avec ces délicieux oignons cuits ? La réponse dans notre prochaine section.
Mariages et associations : comment valoriser l’oignon dans vos plats
Oignon et autres légumes
L’oignon se marie particulièrement bien avec d’autres légumes comme les carottes, le céleri ou le poireau. Ces derniers forment d’ailleurs la base aromatique nommée mirepoix utilisée en cuisine classique.
Oignon et épices
Le mariage de l’oignon avec les épices est également fructueux. Curry, paprika ou cumin mettront en valeur sa saveur sans l’écraser.
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Utilisations variées des oignons en cuisine
Oignon dans les entrées et salades
L’oignon peut être utilisé cru dans de nombreuses entrées et salades. Il ajoute du croquant et une note piquante appréciable.
Oignon dans les plats mijotés
Dans les plats mijotés, l’oignon apporte de la profondeur et de la richesse au bouillon. Les ragoûts, soupes ou sauces à base d’oignon sont toujours réconfortantes.