Pommes de terre Hasselback : recette suédoise croquante et fondante

Pommes de terre Hasselback : recette suédoise croquante et fondante

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cuisine recettes - Promotion standard

Découvrons ensemble une recette suédoise qui allie croustillant et moelleux : les pommes de terre Hasselback. Simple et originale, elle saura ravir les amateurs de cuisine du monde.

15 minutes

60 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Énergétique Riche en graisses Source de fibres Assez salé

Synthèse express

Profil : Plat plutôt énergétique et salé.
Protéines : L'apport en protéines est modéré, principalement dû au parmesan.
Sel : La teneur en sel est assez élevée en raison de l'ajout de sel et de parmesan.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
156 kcal
Prot. 4.1 g — Gluc. 18.1 g — Lip. 7.5 g
Par portion (4 parts)
375 kcal
Prot. 10 g — Gluc. 43.6 g — Lip. 17.9 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 156 kcal
Lipides
Matières grasses 7.5 g
dont acides gras saturés 1.8 g
Glucides
Glucides totaux 18.1 g
dont sucres 0.9 g
Autres
Protéines 4.1 g
Fibres 2.1 g
Sel 0.68 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des pommes de terre

Préchauffez votre four à 200°C. Lavez soigneusement les pommes de terre sans les éplucher.

2. Découpe

Placez une pomme de terre sur une planche à découper. À l’aide d’un couteau aiguisé, faites des incisions fines et régulières sur toute la longueur de la pomme de terre, en veillant à ne pas la couper complètement. *Astuce : placez des baguettes de chaque côté de la pomme de terre pour empêcher le couteau de la trancher totalement.*

3. Assaisonnement

Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, l’ail en poudre, le sel et le poivre. À l’aide d’un pinceau de cuisine, badigeonnez généreusement chaque pomme de terre avec ce mélange.

4. Cuisson

Placez les pommes de terre sur une plaque de cuisson. Enfournez pour 40 minutes. Ajoutez ensuite la chapelure mélangée au parmesan sur les pommes de terre et prolongez la cuisson de 20 minutes.

Éléonore Lasalle

Mon astuce de chef

Pour une présentation encore plus gourmande, saupoudrez les pommes de terre de persil frais ou de ciboulette ciselée avant de servir.

Accords mets-vins

Accompagnez ce plat de pommes de terre d’un vin blanc sec et légèrement fruité comme un sauvignon blanc.

L’info en plus

Plat d’origine suédoise, les pommes de terre Hasselback tirent leur nom du restaurant Hasselbacken à Stockholm où elles ont été servies pour la première fois dans les années 1940.

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Comment présenter

Servez les pommes de terre Hasselback sur un plat en bois pour un look rustique et traditionnel. Utilisez des couverts en bois pour compléter ce service authentique.

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