À la recherche d’un dessert chocolaté qui ne compromet pas vos bonnes résolutions ? Découvrez notre délice chocolaté light, un gâteau irrésistible qui marie astucieusement gourmandise et légèreté. Grâce à des ingrédients malins, ce dessert se veut à la fois savoureux et respectueux de votre ligne. Suivez-nous dans cette aventure culinaire où le chocolat se révèle sous un jour nouveau.
20 minutes
25 minutes
facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Faire fondre le chocolat au micro-ondes ou au bain-marie.
Étape 2
Éplucher et râper la courgette pour obtenir 200 g de courgettes râpées.
Étape 3
Séparer les blancs des jaunes d’œufs.
Étape 4
Mélanger les jaunes avec la stévia et ajouter la pâte de vanille.
Étape 5
Ajouter le cacao en poudre au mélange.
Étape 6
Verser un peu du jus des courgettes et incorporer la maïzena.
Étape 7
Lisser le chocolat fondu et l’ajouter à la préparation en gardant 3 cuillères à soupe pour la garniture finale.
Étape 8
Ajouter toutes les courgettes râpées à la préparation.
Étape 9
Battre les blancs d’œufs en neige bien ferme et les ajouter délicatement à la préparation.
Étape 10
Verser la pâte dans un moule recouvert de papier cuisson (idéalement à fond amovible) et lisser la surface.
Étape 11
Faire cuire au four à 180 degrés pendant 25 à 30 minutes.
Étape 12
Laisser refroidir le gâteau, puis le démouler.
Étape 13
Étaler le chocolat fondu réservé sur le dessus du gâteau pour le glacer.
Mon astuce de chef
Pour une texture encore plus aérienne, veillez à incorporer les blancs en neige avec une spatule en effectuant un mouvement délicat de bas en haut. Cela permettra de conserver l’air dans la préparation et d’obtenir un gâteau moelleux à souhait.
Boisson d’accompagnement
Pour sublimer votre délice chocolaté light, nous vous conseillons de l’accompagner d’un thé noir parfumé à la vanille. La douceur du thé viendra équilibrer l’intensité du chocolat tout en apportant une note chaleureuse à votre dégustation.
L’info en plus
Ce dessert ingénieux utilise la courgette râpée pour apporter du moelleux sans ajouter de matières grasses superflues. C’est une astuce prisée des pâtissiers soucieux de proposer des gâteaux plus légers, tout en conservant le plaisir gourmand du chocolat.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
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Comment présenter le gâteau
Présentez votre délice chocolaté sur un plat de présentation gâteau pour mettre en valeur sa texture et sa brillance chocolatée. Utilisez un couteau à gâteau pour servir des parts égales et accompagnez chaque assiette d’une cuillère à dessert pour savourer chaque bouchée avec raffinement.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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