Quand cuisine et voyage se rencontrent, cela donne naissance à des plats aux saveurs inédites. La pluma ibérique teriyaki est un exemple parfait de cette fusion culinaire. Imaginez un morceau tendre de pluma de porc ibérique, mariné dans une sauce teriyaki légèrement sucrée et salée, accompagné d’un chou grillé et d’une crème onctueuse de graines de tournesol. Ce plat est une invitation à la découverte et éveille les papilles avec des arômes alléchants. Prêt à vous lancer dans cette aventure gustative ?
30 minutes
25 minutes
moyen
€€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Dans un bol, mélangez la sauce soja, le miel, le vinaigre de riz, le gingembre râpé et l’ail émincé pour préparer la marinade teriyaki.
Étape 2
Plongez la pluma de porc ibérique dans la marinade, couvrez et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.
Étape 3
Pendant ce temps, préparez la crème de graines de tournesol en mixant les graines avec un peu d’eau jusqu’à obtenir une texture crémeuse. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
Étape 4
Coupez le chou en quartiers et badigeonnez-les d’huile de sésame. Faites-les griller sur un grill électrique jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
Étape 5
Retirez la pluma de la marinade et faites-la cuire dans une poêle bien chaude pendant environ 3 à 4 minutes de chaque côté, selon l’épaisseur.
Étape 6
Disposez la pluma tranchée finement sur une assiette, accompagnée du chou grillé. Ajoutez des cuillerées de crème de graines de tournesol pour sublimer le plat.
Mon astuce de chef
Pour une marinade plus intense, laissez reposer la viande toute une nuit au réfrigérateur. La viande sera ainsi encore plus parfumée.
Accords mets-vins
Un vin rouge léger comme un pinot noir ou un vin blanc sec comme un chardonnay s’accordera bien avec les saveurs sucrées-salées de ce plat.
Ce plat allie la tradition espagnole de la viande ibérique avec les saveurs asiatiques de la sauce teriyaki. La pluma, morceau noble du porc ibérique, est réputée pour sa tendreté et son goût unique.
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Comment servir
Présentez ce plat sur une grande assiette ovale pour mettre en valeur la viande tranchée et les accompagnements. Utilisez des baguettes japonaises pour une touche d’authenticité.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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Velicber Lot de 4 Ovale Assiettes Plates Assiette Porcelaine Blanches 25.5x16.8x3 cm Assiettes Service de Table pour Dîner, Dessert, Bifteck, Apéritif, Sushi, Gâteau【Porcelaine de Haute Qualité】Ces ovale assiettes plates sont fabriqués en porcelaine de haute qualité, robuste. Cuisinés à haute température, ils passent au micro-ondes et au four, avec une plage de températures de -20 à +120 °C 【Ensemble de Plats de Service Ovales Blancs】Comprend 4 assiette blanche porcelaine, mesurant chacun 25,5 x 16,8 x 3 cm, parfaits pour servir fruits, desserts, amuse-gueules, accompagnements et salades 【Style Simple】Les assiette porcelaine blanche sont fabriquées de manière professionnelle et uniformément émaillées, avec une surface brillante, elles apportent une élégance rafraîchissante à votre table à manger 【Bien Emballé】Chaque assiettes plates blanches est soigneusement emballée dans une boîte en polystyrène et en carton, avec un rembourrage entre chaque assiette pour garantissant une livraison sûre et sans dommage 【Facile à Nettoyer et à Ranger】L'intérieur assiettes plates en porcelaine est lisse et facile à nettoyer. Vous pouvez laver le plateau à la main ou simplement l'essuyer avec un chiffon humide26,99 €
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QMAHA Lot de 5 paires de baguettes réutilisables en acier inoxydable - Passe au lave-vaisselle - Baguettes japonaises gravées laser - Coffret cadeau Noël/anniversaire【Haute Qualité et Réutilisable】: Nos baguettes en métal sont réutilisables et fabriquées en acier inoxydable 304 de haute qualité, qui est solide et durable et a une longue durée de vie.Les baguettes en acier inoxydable sont saines et presque indestructibles. 【Profitez de Manger avec des Baguettes】: 23,5 cm (9,25 pouces) de long et 0,7 cm (0,27 pouce) de large, nos baguettes en acier inoxydable pèsent 30 g par paire.5 paires de baguettes en acier inoxydable par boîte, coffret cadeau parfait pour vos amis et amoureux pour les anniversaires , anniversaires, Noël et pendaison de crémaillère, etc. 【Motif Laser Unique】: Les baguettes de haute qualité revêtues de titane argenté vous mettent à l'aise lorsque vous l'utilisez.Les baguettes en métal sont laser avec un motif unique.Pas facile de se décolorer après une utilisation à long terme.Chaque paire d'acier inoxydable les baguettes ont un motif différent La gravure sur les tiges métalliques réduit la sensation de glissement. 【Passe au Lave-vaisselle et Facile à Nettoyer】: Ils peuvent être mis au lave-vaisselle et dans l'armoire de stérilisation.Résolvez complètement le problème du nettoyage après les repas, même le lavage à la main ne laissera pas de saleté et de taches d'huile.Idéal pour les baguettes réutilisables. Si vous ne voulez pas utiliser de baguettes jetables, vous pouvez les emmener au travail et les laver à l'eau après les repas pour garder les baguettes propres. 【Diverses Applications】 : Nos baguettes réutilisables sont indispensables pour la cuisine asiatique comme le ragoût de sushi ramen, le poulet kung pao et les boulettes et même certains aliments du Moyen-Orient. Il peut également être utilisé pour préparer des aliments de tous les jours tels que les pâtes. Au En même temps, les baguettes en métal ont de beaux motifs laser et un savoir-faire élégant, qui sont des cadeaux idéaux pour Noël, les anniversaires, les anniversaires, etc.9,99 €
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