Recette de salade au chèvre chaud : un délice à découvrir

Recette de salade au chèvre chaud : un délice à découvrir

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cuisine recettes - Promotion standard

La salade au chèvre chaud est un classique de la cuisine française qui sait marier les saveurs douces et crémeuses du fromage de chèvre avec le croquant des fruits secs et la fraîcheur des légumes. En suivant les étapes de cette recette, même les amateurs pourront facilement préparer ce plat convivial et chaleureux.

15 minutes

10 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Assez salé Bonne source de protéines

Synthèse express

Profil : Cette salade au chèvre chaud est un plat plutôt énergétique et riche.
Protéines : Bonne source de protéines grâce au chèvre et aux noix.
Sel : Relativement salée, en grande partie à cause du fromage et de la moutarde.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa teneur en graisses saturées.

Par 100 g de recette
344 kcal
Prot. 11.9 g — Gluc. 21.7 g — Lip. 24.5 g
Par portion (4 parts)
370 kcal
Prot. 12.8 g — Gluc. 23.4 g — Lip. 26.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 344 kcal
Lipides
Matières grasses 24.5 g
dont acides gras saturés 9.9 g
Glucides
Glucides totaux 21.7 g
dont sucres 10.1 g
Autres
Protéines 11.9 g
Fibres 1.5 g
Sel 0.95 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer le pain

Découpez le pain de mie en petits carrés et grillez-les légèrement au four jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

2. Préparer le chèvre

Disposez une tranche de chèvre sur chaque carré de pain et remettez au four pendant quelques minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondant.

3. Réaliser la vinaigrette

Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, le miel et la moutarde. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

4. Assemblage de la salade

Disposez les noix sur les assiettes, ajoutez les carrés de pain au chèvre chaud, et arrosez avec la vinaigrette. Servez immédiatement.

Éléonore Lasalle

Mon astuce de chef

Pour un goût plus prononcé, vous pouvez ajouter une pincée de thym séché sur les tranches de chèvre avant cuisson.

Vin blanc sec

Un Sancerre ou un Chablis se mariera parfaitement avec cette salade, offrant une belle harmonie de saveurs.

L’info en plus

Ce plat est originaire de la région du Midi en France, connue pour ses délicieuses recettes au fromage.

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Comment servir

Servez cette salade dans une assiette plate en céramique pour mettre en valeur les couleurs du chèvre fondu et des noix.

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