les flans de polenta aux choux de bruxelles sont une délicieuse façon de redécouvrir la polenta ! ce plat crémeux et savoureux peut égayer n’importe quel repas, tout en étant facile à préparer. suis mes conseils de chef et tu impressionneras tes convives avec cette recette originale.
30 minutes
40 minutes
€€
Ingrédients
– personnes +
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Préchauffe ton four à 180°C.
Étape 2
Fais cuire les choux de Bruxelles congelés au cuiseur vapeur électrique pendant environ 15 minutes. Une fois cuits, laisse-les refroidir un peu.
Étape 3
Pendant ce temps, prépare la polenta en suivant les instructions sur le paquet. Ajoute le lait en poudre et la noix de muscade à la préparation pour lui donner plus de saveurs.
Étape 4
Ajoute le parmesan râpé à la polenta et mixe jusqu’à obtenir une consistance homogène.
Étape 5
Découpe les choux de Bruxelles refroidis en fines tranches à l’aide d’une mandoline.
Étape 6
Graisse les ramequins individuels avec un peu d’huile d’olive. Remplis-les à moitié avec le mélange de polenta.
Étape 7
Dispose les tranches de choux de Bruxelles en couches sur la polenta, puis complète avec le reste du mélange de polenta.
Étape 8
Enfourne les ramequins pour environ 25 minutes jusqu’à ce que le dessus soit doré et légèrement croustillant.
Mon astuce de chef
Si tu veux un goût encore plus prononcé, ajoute un peu de fromage bleu émietté sur le dessus des flans juste avant de les enfourner. Cela apportera une touche surprenante à ta recette.Accord mets-vins
pour accompagner ces flans savoureux, je te conseille un vin blanc léger comme un chardonnay ou un sauvignon blanc. ces boissons renforceront le côté crémeux et offriront une note fraîche à ton plat.
L’info en plus
la polenta est une recette polyvalente originaire d’italie, souvent utilisée comme base pour des plats variés. sa texture onctueuse la rend idéale pour des préparations créatives comme ces flans !
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
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Comment servir
présente tes flans dans leurs ramequins individuels sur des assiettes plates en porcelaine blanche, accompagnés d’une cuillère à dessert et d’une petite fourchette. cela ajoutera une touche d’élégance à ta table et mettra en valeur l’originalité de ce plat.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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ONEMORE 6 X Ramequin Creme Brulee, Ramequins et Moules à Soufflés en Porcelaine, Four à Crème Brulee, Sauce, Fruit, 118 mlTaille parfaite et polyvalence: Ces ramequins crème brûlée de 118 ml résistants au four sont idéaux pour les portions individuelles — parfaits comme ramequin individuel four pour crème brûlée, tasse crème brûlée, plat crème brûlée individuelle ou moule à crème brûlée. Leur forme peu profonde en fait les ramequins crème brûlée 12 cm parfaits pour la crème brûlée maison, les soufflés ou les desserts raffinés Compatibles four, micro-ondes et friteuse à air: Fabriqués en céramique cuite à haute température, ces ramequins crème à brûler sont conçus pour résister à la chaleur — parfaits comme moule crème brûlée ou moule pour crème brûlée, mais aussi pour des mini tourtes, puddings ou gratins. Conviennent au four, micro-ondes, gril et friteuse à air Émail bleu élégant: Ces bols à crème brûlée au design bleu éclatant apportent une touche de charme à toute table. Cet élégant ramequin crème brûlée ou plat crème brûlée rehausse la présentation de vos desserts lors des dîners, parfait également comme récipient en verre pour mini crème brûlée ou en céramique selon vos envies Empilables et gain de place: Cet ensemble de ramequins pour crème brûlée s’empile facilement dans votre placard. Ces moules pour crème brûlée sont bas et pratiques, parfaits aussi comme ramequins à sauce, pour les trempettes, collations ou accompagnements, tout en économisant de l’espace Sans plomb et faciles à nettoyer: Fabriqués en porcelaine sans plomb, ces ramequins crème brûlée passent au lave-vaisselle pour un nettoyage sans effort. Solides, durables et élégants, ils sont parfaits pour une utilisation quotidienne en toute sécurité27,54 €26,16 €-5% -
Lot de 8 ramequins à crème brûlée, 120ml moules à soufflé en porcelaine,à soufflé, passent au four, en céramique pour ragoût, délicieuses viandes assaisonnées, muffins, panna cotta,blancQualité céramique supérieure : Les moules à pâtisserie en céramique sont fabriqués à partir de kaolin de haute qualité et d'une glaçure sans plomb et sans substances toxiques, en porcelaine de qualité alimentaire cuite à haute température pour garantir une longue durée de vie ; contrairement au plastique ou au métal, ils sont également adaptés au micro-ondes et au four et peuvent être utilisés de manière polyvalente pour la cuisine et la pâtisserie Taille parfaite pour une utilisation polyvalente : Ce moule à soufflé polyvalent avec une largeur de 7,5 cm, une hauteur de 4 cm et une capacité de 120 ml convient parfaitement pour servir des sauces, des trempettes et des épices ; que vous les utilisiez comme bols à trempette pour les entrées ou comme bols à sauce lors d’un repas en famille, ces bols à sauce ont la bonne taille pour un usage quotidien pratique ou pour des occasions spéciales Design élégant et fonctionnel : Avec leur design élégant et fonctionnel, ces récipients à trempette offrent une prise en main sûre et antidérapante. Les coupes à dessert avec leur apparence moderne et élégante s’intègrent parfaitement à toute décoration de table Facile à nettoyer et empilable : l'émail lisse et sans pores de ces bols à épices rend le nettoyage sans effort, rincez-les à l'eau et au savon ou mettez-les au lave-vaissage ; Lorsque vous ne les utilisez pas, ces moules soufflés peuvent être empilés de manière compacte, économisant ainsi un espace précieux dans vos placards Idées cadeaux : Ces petits moules conviennent parfaitement comme cadeau pour une fête d'inauguration, un mariage ou Noël. Et cet ensemble de 8 moules en céramique est idéal pour la crème brûlée, le crème caramel, le pudding, le gâteau lava, la glace, les gâteaux moussés et une grande variété de desserts17,99 €
