Recette de houmous de haricots cannellini, fenouil rôti et roquette aux amandes grillées

Recette de houmous de haricots cannellini, fenouil rôti et roquette aux amandes grillées

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Fête des mères
cuisine recettes - Promotion standard

Le houmous de haricots cannellini, fenouil rôti et roquette aux amandes grillées est une variation savoureuse et créative du traditionnel houmous. Ce plat, à la fois onctueux et croquant, marie les saveurs douces des haricots cannellini et du fenouil rôti avec le piquant de la roquette et le croquant des amandes grillées. Parfait pour une entrée originale ou un apéritif entre amis, ce houmous revisité est à la fois nutritif et plein de caractère. Suivez ce guide détaillé pour réaliser cette recette chez vous et impressionner vos convives avec une touche d’originalité.

30 minutes

40 minutes

moyen

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préchauffez votre four à 200°C.

Étape 2

Coupez les fenouils en quartiers et disposez-les sur une plaque de cuisson. Arrosez-les d’une cuillère à soupe d’huile d’olive et assaisonnez avec du sel et du poivre.

Étape 3

Rôtissez les fenouils au four pendant environ 40 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement dorés.

Étape 4

Pendant ce temps, faites griller les amandes effilées dans une poêle sèche à feu moyen jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Réservez.

Étape 5

Dans un robot culinaire, mélangez les haricots cannellini égouttés, le tahini, le jus de citron, l’ail en poudre et deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Mixez jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.

Étape 6

Ajoutez les fenouils rôtis au mélange de haricots et mixez à nouveau pour bien incorporer le fenouil.

Étape 7

Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire avec du sel, du poivre ou du jus de citron.

Étape 8

Transférez le houmous dans un bol de service, parsemez de roquette fraîche et d’amandes grillées pour décorer.

Maxence Dupont

Mon astuce de chef

Pour un houmous plus onctueux, ajoutez un peu d’eau glacée lors du mixage dans le robot culinaire. Cela rendra le mélange plus léger et aérien.

Accords mets et vins

Pour accompagner ce houmous, un vin blanc sec comme un Sauvignon ou un Chardonnay s’accordera parfaitement. Leur fraîcheur et leur acidité équilibreront la richesse du houmous.

Le houmous, originaire du Moyen-Orient, est traditionnellement préparé avec des pois chiches. Cette version revisitée utilise des haricots cannellini pour une texture plus douce et crémeuse, tout en conservant l’esprit du plat.

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Comment servir

Servez ce houmous dans un bol à mezzé, typique de la cuisine méditerranéenne. Accompagnez-le de pain pita grillé ou de crudités pour un apéritif convivial.

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