Cabillaud à l'oignon anisé, vin blanc et citron : recette gourmande

Cabillaud à l’oignon anisé, vin blanc et citron : recette gourmande

4.8/5 - (5 votes)
cuisine recettes - Promotion standard

le cabillaud à l’oignon anisé, vin blanc et citron est un plat simple mais raffiné qui saura ravir les papilles des amateurs de cuisine gourmande. cette recette met en valeur la délicatesse du cabillaud, sublimée par la douce saveur anisée de l’oignon et l’acidité du citron, le tout rehaussé par une touche de vin blanc. facile à préparer, elle est idéale pour un dîner en famille ou entre amis.

20 minutes

25 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Émincez les oignons finement. dans une poêle antiadhésive, faites chauffer l’huile d’olive et ajoutez les oignons. faites-les revenir à feu doux jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

Étape 2

Ajoutez les étoiles d’anis dans la poêle et laissez infuser quelques minutes tout en remuant doucement pour ne pas brûler les oignons.

Étape 3

Versez le vin blanc sec dans la poêle, augmentez légèrement le feu et laissez réduire de moitié.

Étape 4

Zestez le citron à l’aide d’un zesteur pour récupérer les zestes, puis pressez-le pour en extraire le jus.

Étape 5

Ajoutez les filets de cabillaud dans la poêle avec les oignons et l’anis. versez le jus de citron et parsemez des zestes. assaisonnez avec du sel et du poivre.

Étape 6

Couvrez la poêle et laissez cuire à feu doux pendant environ 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que le cabillaud soit bien cuit mais encore moelleux.

Étape 7

Servez chaud, accompagné de légumes de saison ou de riz blanc pour un repas complet.

Maxence Dupont

Mon astuce de chef

Pour rehausser davantage le goût anisé, vous pouvez ajouter une petite cuillère à café de pastis dans la réduction de vin blanc.

Accords mets et vins

Un vin blanc sec comme un chablis ou un sancerre se mariera parfaitement avec ce plat, apportant une belle harmonie avec l’acidité du citron et le parfum anisé.

le cabillaud est un poisson très apprécié en europe, notamment dans les pays scandinaves où il est souvent préparé de manière simple pour mettre en avant sa saveur délicate. en france, il est particulièrement populaire dans les régions côtières.

Imprimer

Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • Alpi Nature Badiane Anis Étoilé Entière 125g, Gousses de Badiane Entières pour la Cuisine
    L'anis étoilé est une épice dont le fruit en forme d'étoile a une saveur sucrée rappelant la réglisse. Il est couramment utilisé dans la cuisine asiatique, notamment dans les mélanges d'épices, les desserts et les boissons. Utilisation multiple: L'anis étoilé parfume les bouillons, les soupes, les ragoûts, les mélanges d'épices et les boissons comme le vin chaud ou le chai. Il apporte une saveur sucrée et réglissée aux plats salés comme sucrés. Goût authentique: Nos gousses d'anis étoilé sont délicatement séchées pour préserver leur saveur et leur arôme naturels. Elles sont naturellement végétaliennes et sans gluten, additifs, conservateurs ni arômes. D'origine naturelle: Notre anis étoilé provient d'une culture qui privilégie la pureté, assurant que chaque ingrédient répond aux normes de qualité les plus strictes. Engagement qualité: Nous respectons des normes exceptionnelles tout au long de la chaîne de valeur, de la culture à l'emballage, afin de assurer une qualité constante des produits.
    9,99 €
  • DUCROS - Badiane Anis Étoilé 25 g
    Originaire de Chine et du Vietnam, la badiane est le fruit d'un petit arbre ayant à maturité la forme d'une étoile à huit branches Son nom chinois signifie huit points La badiane décore et parfume savoureusement les plats orientaux à base de viande ou légumes sautés, mais aussi les poissons et fruits de mer Côté sucré, vin chaud et pain d'épices ne peuvent se passer de sa saveur, et en fusion, la badiane apporte une note anisée Laissez-vous tenter
    2,92 €
    2,19 €
    -25%

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • GiPP Poêle à Frire Antiadhésive en Granit, Poele Tout Feux Dont Induction
    100 % non toxique et sain – Fabriqué avec un revêtement en granit sain, sans PFAS, PFOA, PFOS, APEO, plomb ni cadmium, et approuvé par SGS. La poêle en céramique GiPP est sans danger pour votre famille et l'environnement ! Antiadhésif en granit – Les aliments glissent facilement, nécessitant moins d'huile pour une cuisson plus saine avec cette poêle en céramique. Notre poêle antiadhésive est idéale pour tous vos besoins culinaires, comme une poêle à œufs ou une poêle à omelette. Poignée Reste Froide – La poignée en bakélite de la poêle présente un design effet bois, est confortable à saisir et reste froide pendant la cuisson. Compatible Induction – Convient à tous types de plaques de cuisson, y compris gaz, électrique et induction. Le noyau en aluminium assure une distribution rapide et uniforme de la chaleur. Facilité de nettoyage – Se nettoie rapidement avec une éponge et de l'eau chaude savonneuse. Le revêtement en céramique résistant aux rayures conserve sa surface antiadhésive même après de nombreux passages au lave-vaisselle.
    10,82 €
    10,28 €
    -5%
  • YASHE Poêle antiadhésive 24 cm, non toxique, sans PTFE ni PFAS
    Revêtement antiadhésif non toxique : Sans PTFE ni PFAS, il permet une cuisson avec peu d’huile. Les œufs, omelettes, légumes et viandes se détachent facilement Chauffe rapide et homogène : Le corps robuste en aluminium moulé répartit uniformément la chaleur sans zones de surchauffe Compatible tous feux : Le fond magnétique convient à l’induction, au gaz, à l’électrique, à la vitrocéramique et à l’halogène Poignée isolante effet bois : La poignée ergonomique offre une prise en main confortable et comprend un trou de suspension pour faciliter le rangement Format polyvalent de 24 cm : Adapté aux petits-déjeuners, aux omelettes, aux légumes et aux repas pour une ou deux personnes
    19,79 €
    18,69 €
    -6%
  • Deiss PRO Zesteur d'Agrumes & Râpe à Fromage Manuelle - Parmesan, Citron, Gingembre, Ail, Noix de Muscade, Chocolat - Lame Tranchante en Acier Inoxydable – Nettoyable au lave-vaisselle
    ✅FACILE À UTILISER ET CONÇUE POUR DURER : Cette râpeuse cuisine dispose d'une lame en acier inoxydable tranchante qui ne rouille pas, et d’une poignée confortable, antidérapante. Ses côtés incurvés uniques le rendent extrêmement résistant, idéal même si le légume que vous devez râpper es dur. ✅FAITE POUR LIBERER DE L’ESPACE DANS LA CUISINE : Remplacez votre râpe volumineuse, ou vos robots zesteurs lourds, dangereux et difficiles à nettoyer, en optant pour une seule rappeuse à légumes Deiss. Ses dents métalliques empêchent les accumulations de résidus, contrairement à d’autres râpes, faisant qu’elle peut être nettoyée en un clin d'œil. Passez la simplement sous l’eau, et elle sera comme neuve! ✅IDEALE POUR CUISINER PLUS AGREABLEMENT : Éblouissez vos amis avec de nouvelles recettes, comparables à celles des restaurants. Testez de nouvelles saveurs grâce à des ingrédients zestés finement, sans aucun goût amer. Et si vous utilisez cette râpe avec des fromages durs, tels que le parmesan, vous obtiendrez des copeaux de fromage fins, fondant presque instantanément sur vos pâtes chaudes. ✅ZESTER & RÂPER N'A JAMAIS ÉTÉ AUSSI SIMPLE : Râpez le fromage le plus dur sans avoir à trop forcer. Zestez également en toute simplicité les oranges, citrons et autres agrumes grâce à votre lame de qualité. En quelques secondes, vous pourrez avoir de l'ail ou du gingembre finement râpé, et pourrez même préparer vos desserts préférés garnis de flocons de chocolat. ✅GARANTIE A VIE : La garantie à vie de Deiss nous permet de nous assurer que nos clients bénéficieront d’une expérience sereine, offrant une durée de vie de produit imbattable.
    13,98 €
  • Diboniur Râpe Fromage, Zesteur pour Agrumes Parmesan Gingembre Chocolat, Râpe Alimentaire en Acier Inoxydable, avec Couvercle de Protection et Brosse de Nettoyage, Argenté
    Râpe multifonctionnelle: Ajoutez plus de saveur à vos plats. Cette râpe est parfaite pour râper et râper du fromage, des citrons, du chocolat, des agrumes, du gingembre, de l'ail, des truffes ou d'autres aliments Lame tranchante en acier inoxydable: La lame en acier inoxydable de la râpe est tranchante et solide pour effectuer le travail facilement et efficacement. L'angle de la lame soigneusement conçu est légèrement surélevé mais pas trop élevé, afin qu'elle puisse glisser plus rapidement, plus efficacement et en toute sécurité lors de son utilisation Rangement pratique: Par rapport aux râpes électriques encombrantes ou aux râpes à boîte, cette râpe ne prend pas beaucoup de place dans les tiroirs, ou vous pouvez la suspendre. Livré avec une housse de protection pour un meilleur stockage après utilisation Facile à utiliser: Les poignées en caoutchouc robustes et les pieds en caoutchouc offrent une meilleure stabilité lors de l'utilisation et empêchent le glissement. Après avoir utilisé la râpe à fromage, vous pouvez utiliser la brosse de nettoyage incluse pour vous aider à éliminer facilement l'accumulation avant de rincer à l'eau Outil de cuisine essentiel: Cette zesteur peut rendre la cuisine plus amusante et gagner du temps efficacement, ce qui en fait le complément parfait à vos ustensiles de cuisine et un incontournable pour tout amateur de cuisine
    9,45 €

Comment servir

présentez le cabillaud dans un plat de présentation ovale pour poissons, qui mettra en valeur sa forme. utilisez des assiettes blanches pour accentuer les couleurs des ingrédients. servez avec des couverts à poisson pour une dégustation optimale.

Lire plus  Filet de tacaud à l'unilatérale : fondue de poireaux au beurre de gingembre, sauce à l'orange

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • 6 Plats à Poisson en Inox – Plat Ovale pour Four & Cuisson Vapeur, Plat Creux 33,8 cm, Qualité Alimentaire, Bord Roulé – Pour Poisson, Lasagnes, Cheung Fun – Lot de 6
    ✅ Acier inoxydable qualité alimentaire – sain et résistant: Fabriqué en acier inoxydable haute qualité, sans rouille, sans déformation. N’absorbe ni les odeurs ni les saveurs – idéal pour une utilisation quotidienne. ✅ Finition polie pour une chaleur homogène: La surface miroir assure une excellente répartition de la chaleur, que vous rôtissiez, cuisiez à la vapeur ou au four. Facile à nettoyer – à la main ou au lave-vaisselle. ✅ Bord renforcé et roulé – sécurité et confort: Plus de bords tranchants ! Ce bord épais et arrondi protège vos mains tout en renforçant la solidité du plat. Sécuritaire pour toute la famille. ✅ Taille parfaite pour cuisiner en famille: 33,8 cm × 21 cm × 2 cm (profondeur). Idéal pour un poisson entier, des lasagnes, des légumes rôtis, des rouleaux de riz (Cheung Fun) ou comme plat de service pour les sauces. ✅ Lot ultra polyvalent – 6 pièces: Utilisez-les au four, au cuiseur vapeur, au barbecue, en airfryer ou directement à table. Poisson vapeur, rôtis du dimanche, gratins : ces plats font tout.
    20,99 €
  • Omada Design Plat ou plat de 38 cm x 23 cm avec intérieur blanc et extérieur color, Ligne Trendy,Blanc
    Plat ovale en plastique, 38 x 23 cm, au design moderne, pratique et fonctionnel Intérieur blanc et extérieur coloré résistants aux rayures, idéal pour servir les premiers et seconds plats avec style Made in Italy garantit www.omadadesign.com Lavable au lave-vaisselle industriel et convient au contact alimentaire selon les réglementations strictes de la FDA (Food & Drugs Administration) Disponible en différentes couleurs pour rendre votre maison plus jeune
    18,90 €
  • Pintinox Set 12 paires Couverts Poisson Ecobaguette
    Matériau : fabriqués en acier inoxydable sans nickel, traçable et sûr au contact alimentaire, offre robustesse et résistance à la corrosion. Composition : service de 24 couverts poisson, 12 fourchettes et 12 couteaux, parfait pour les plats de poisson avec les invités lors d'occasions spéciales ainsi que pour une utilisation quotidienne. Lave-vaisselle : ces couverts sont lavables au lave-vaisselle, il est recommandé de séparer les couteaux des autres couverts et de sécher les couverts immédiatement après le lavage.
    24,89 €
  • Pintinox Valencia Lot de 12 paires de couverts en acier inoxydable, fabriqué en Italie
    Set de couverts pour 12 personnes : service de couverts poisson au design raffiné composé de 12 fourchettes de 18,8 cm de long et 12 couteaux de 19,6 cm. La ligne VALENCIA est une ligne de couverts recherchée caractérisée par des formes arrondies et une poignée élégante, avec la paire fourchette et couteau poisson qui représente le style ultime pour déguster vos plats à base de poisson et pour la table des grandes occasions ; idéal également comme cadeau de classe. Fabriqué en Italie : l'ensemble est entièrement fabriqué en Italie avec de l'acier inoxydable 18/10 brillant. Sécurité alimentaire maximale : fabriquée en acier inoxydable de haute qualité d'une épaisseur de 2 mm, toute la série VALENCIA est également adaptée à un usage quotidien car elle conserve sa brillance et ses caractéristiques hygiéniques. LONG LIFE : acier de longue durée très résistant, ne se plie pas, ne se casse pas et n'est pas endommagé par la chaleur. Lavage facile : l'ensemble de la Saint-Valentin peut être lavé en toute sécurité au lave-vaisselle ; enlever soigneusement les résidus de sel, de citron, de vinaigre et de sauces à base de tomate sans utiliser de chiffons abrasifs ou de pailles métalliques. Séparer les couteaux des autres couverts dans le lave-vaisselle. Laver avec des détergents appropriés en évitant les produits à base de chlore et de blanchiment ; sécher soigneusement après le lavage.
    18,98 €
Retour en haut